Artikel mit dem Tag "Achtsamkeit"



Achtsamkeit Challenge
"Die 14-tägige Challenge: Jeden Tag eine Achtsamkeitsübung" geht in die letzte Runde. ! Heute ist der 14. Tag und damit der letzte Tag der 2-wöchigen Challenge ! Die heutige Achtsamkeitsübung dreht sich ganz um das Thema "Achtsam kritzeln". Viel Vergnügen beim Ausführen :-)
Achtsamkeit Challenge
"Die 14-tägige Challenge: Jeden Tag eine Achtsamkeitsübung" geht in die zweitletzte Runde. Die heutige Achtsamkeitsübung dreht sich ganz um das Thema "Achtsam bei der Hausarbeit". Viel Vergnügen beim Ausführen :-)

Achtsamkeit Challenge
"Die 14-tägige Challenge: Jeden Tag eine Achtsamkeitsübung" geht in die zwölfte Runde. Die heutige Achtsamkeitsübung dreht sich ganz um das Thema "Achtsam fernsehen". Viel Vergnügen beim Ausführen :-)
Achtsamkeit Challenge
"Die 14-tägige Challenge: Jeden Tag eine Achtsamkeitsübung" geht in die elfte Runde. Die heutige Achtsamkeitsübung dreht sich ganz um das Thema "Achtsam laufen". Viel Vergnügen beim Ausführen :-)

Achtsamkeit Challenge
"Die 14-tägige Challenge: Jeden Tag eine Achtsamkeitsübung" geht in die zehnte Runde. Die heutige Achtsamkeitsübung dreht sich ganz um das Thema "Achtsam am Valentinstag". Viel Vergnügen beim Ausführen :-)
Achtsamkeit Challenge
"Die 14-tägige Challenge: Jeden Tag eine Achtsamkeitsübung" geht in die neunte Runde. Die heutige Achtsamkeitsübung dreht sich ganz um das Thema "Achtsam im Badezimmer". Viel Vergnügen beim Ausführen :-)

Achtsamkeit Challenge
"Die 14-tägige Challenge: Jeden Tag eine Achtsamkeitsübung" geht in die achte Runde. Die heutige Achtsamkeitsübung dreht sich ganz um das Thema "Achtsam andere beobachten": Gesichtsausdrücke beobachten Körperhaltungen beobachten Beim "Beobachten von anderen" geht es keineswegs ums Stalken; beobachte in dem Rahmen, wie du und die anderen sich wohlfühlen. Versuche nicht zu starren und andere in Verlegenheit zu bringen. Achte dich auf non-verbale Zeichen und nimm wahr, was das mit dir macht....
Achtsamkeit Challenge
"Die 14-tägige Challenge: Jeden Tag eine Achtsamkeitsübung" geht in die siebte Runde. Die heutige Achtsamkeitsübung dreht sich ganz um das Thema "Achtsam mit deinen Händen". Viel Vergnügen beim Ausführen :-)

Achtsamkeit Challenge
"Die 14-tägige Challenge: Jeden Tag eine Achtsamkeitsübung" geht in die sechste Runde. Die heutige Achtsamkeitsübung dreht sich ganz um das Thema "Achtsam trinken". Viel Vergnügen beim Ausführen :-)
Achtsamkeit Challenge
"Die 14-tägige Challenge: Jeden Tag eine Achtsamkeitsübung" geht in die fünfte Runde. Die heutige Achtsamkeitsübung dreht sich ganz um das Thema "Achtsam hören". Viel Vergnügen beim Ausführen :-)

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