Artikel mit dem Tag "Gelassenheit"



Frohes neues Jahr!
Für das neue Jahr wünsche ich dir viel Liebe, Gesundheit, Glück und Erfolg. Mögen sich all deine Wünsche erfüllen! À propos Wünsche; was wünschst du dir für 2018? Was ist dein persönlicher Vorsatz für 2018? Kannst du deinen Vorsatz mit einem Wort benennen? Mein Neujahrsvorsatz und meine Wünsche stehen weiter unten.

Fühlst du dich unruhig, traurig, demotiviert oder ausgelaugt? Leidest du an Schlafstörungen oder Stress? Und möchtest du auf sanfte Art und Weise zur Ruhe kommen und dein Grübeln stoppen? Dann könnte Yoga Nidra das richtige für dich sein. Lust, es einfach mal auszuprobieren? Hier findest du einige Tipps, Erklärungen und You Tube Videos!

Kennst du das auch? Ich habe ganz viele Träume und Ziele, die ich gerne verwirklichen und erreichen möchte. Ich mache mir Pläne und stelle mir vor, so und so an die Sache heran zu gehen und dies und jenes bis dann geschafft zu haben. Schlussendlich mache ich nichts bis fast nichts und ärgere mich darüber, nicht ehrgeizig genug zu sein oder zu wenig getan zu haben. Oder ich schaffe es und denke, das hätte jeder schaffen können.